COCORONI 3 POINTS

1.効果を実感できるレッスン

お客様の声

レッスンのクオリティが高い!

Yoshiko
ありがとうございます^-^ これからもそう言っていただけるよう 精進します!

先生のインストラクションが好き

Yoshiko
ありがとうございます^^ 効果を実感して頂けて何よりです^^♥

充実感が得られ、ストレス解消になっている

Yoshiko
ヨガ本来の効果を実感されていて、私もとても嬉しいです^^

安心感がある。老化を遅くしていただいている感じがあり感謝

疲れにくい体ができている

先生の知識が豊富

先生のインストラクションが、心地よい

cocoroniのヨガは終わった後のスッキリ感がぜんぜん違う

先生の声が癒される。
無料の動画もあるよって友達に勧められたけど、先生のヨガは終わった後のスッキリ感が全然違う。
これだからやめられないよねって娘と話してたのよ(^_^)

出かける準備がいらないので楽!時間をフレキシブルに使える!

よりマイペースでレッスンができて、力が入りやすい私にはちょうどいいかもしれません。
オンラインだと臨場感がないイメージでしたが、先生と開始前と開始後とつながっているので双方向でコンタクトがとれて習っている感覚があり、意外とレッスンに集中できた。出かける準備がいらなくて手軽にレッスンが受けられてよかった
です。
来月からオンラインにシフトします!

イライラが減り、快眠に。心にゆとりができました。

Yoshiko Ono

cocoroniyoga代表。
15年以上のヨガ経験者、2000レッスン以上の指導歴があり、幅広い年代、多くの女性から支持を得ている。
彼女の引き出しにはヨガにとどまるところなく生活を楽しむヒントやコツがいっぱい★★

2.信頼の実績

・2000レッスン以上の指導歴 

2013年より2000レッスン以上の指導歴。多くの女性から支持されています。

・ヨガで-12kg / 産後-7kg 

働きすぎた会社員時代、不規則な生活から体はパンパン、常にどこか体調不良が続いていた。
ヨガとの出会いでスルスルと体重は元通りに。
第1子、第2子の産後もヨガで-7kg。

・豊富な人生経験 

働く女性・妊娠・出産・子育て・介護。経験したからこそ分かる、できる、伝えられるヨガがある。

・日本赤十字社と提携 

東日本大震災後、
被災地にて日本赤十字社と提携し
シニアヨガ」「親子ヨガ」を
開催いたしました。
(2016年4月~2017年4月)

 

・新聞掲載 

ヨガ宅配便で、Mama&Kid'sヨガ、シニアヨガをお届けしました。

 

・ヨガ宅配便

ご希望がありましたら随時承っております。
お問い合わせページよりお問い合わせください。

3.充実のレッスンMenu

ヨガだけじゃない 体オタクだからこそ送れるレッスンがある。

>レッスンメニューはこちら

@cocoroniyoga2013

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メディア掲載

日本赤十字社

日本赤十字看護大学

東日本大震災後、
被災地にて日本赤十字社と提携し
シニアヨガ」「親子ヨガ」を
開催いたしました。
(2016年4月~2017年4月)

インストラクター紹介

Yoshiko Ono

▼ Push Profile★ ▼

15年近くヨガを継続する中で得た知識と経験。 そして何より、自身の「働く女性」「妊娠」「出産」「育児」「介護」という女性としての経験が、現代社会を生きる女性の心にどこまでも寄り添い続ける。
そんな彼女が送るレッスンは、多くの女性の心を癒やし、元気づけている。

彼女の引き出しにはヨガにとどまることなく毎日を「楽しむ」ヒントがいっぱい。

趣味:料理・読書・ヨガ
好きなスポット:海・温泉・動物園

・インド政府認定ヨガインストラクター
・マタニティヨガ認定講師
・全米ヨガアライアンス RYT200