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オンラインヨガ教室で体の柔軟性を高めましょう!

2月から始まったNEWレッスン、ほぐし/・呼吸法

 

会員様よりこんなお声を頂きました

「ほぐしのレッスンを受けるようになってから体が劇的に柔らかくなりましたshine

「次の日ふくらはぎがほっそり・・・heart01

https://ameblo.jp/qxmogde/entry-12439978788.html

 

↑↑会員様の書いてくださっているブログです。

とても励みになりますcryingありがとうございます

 

 

皆さんに喜んでいただけると私もとてもハッピーですlovely

 

体の柔軟性を高める方法はたくさんあります

 

その方法の1つとして、

「ほぐし・呼吸法」 ※1

「からだほぐしま専科」

おすすめです。

 

「もっと体を柔らかくしたい!」「何をしても柔らかくなったことがない・・・」

そんな方におすすめのレッスンです

 

※1「ほぐし・呼吸法」/「トレーニングfor BODY」の30分(0.5チケット)レッスンは1.5回券・月回数券・回数券でのみ受講が可能です。

 

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メディア掲載

日本赤十字社

日本赤十字看護大学

東日本大震災後、
被災地にて日本赤十字社と提携し
「シニアヨガ」「親子ヨガ」を
開催いたしました。
(2016年4月~2017年4月)

インストラクター紹介

Yoshiko Ono

▼ Push Profile★ ▼

15年近くヨガを継続する中で得た知識と経験。 そして何より、自身の「働く女性」「妊娠」「出産」「育児」「介護」という女性としての経験が、現代社会を生きる女性の心にどこまでも寄り添い続ける。
そんな彼女が送るレッスンは、多くの女性の心を癒やし、元気づけている。

彼女の引き出しにはヨガにとどまることなく毎日を「楽しむ」ヒントがいっぱい。
主人・娘・息子との4人暮らし。

趣味:料理・読書・ヨガ
好きなスポット:海・温泉・動物園

・インド政府認定ヨガインストラクター
・マタニティヨガ認定講師
・全米ヨガアライアンス RYT200